白髪

薄毛のもう一つの原因「髪痩せ」ってなに?

薄毛

薄毛は抜け毛が原因!という定説がありますが、実はそれ、半分間違いです。若々しく見られるために、髪のボリュームをアップしたいのなら、ぜひ本文を読んでみてください。抜け毛の他に考えられる原因について解説していきます。

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○色と○色の食材をたべると白髪が改善する話

白髪に効く野菜

夏の暑さも和らぎ、すっかり秋の気配が感じられますね。食欲の秋を楽しみたい!という方も多いのではないでしょうか。実りの秋。旬で美味しいものはたくさんありますが、じつは食材の“色”には美髪になるヒントが隠されているのです。

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白髪サプリはどのくらいの期間で効果があるのか

白髪には3ヵ月ためそう

白髪の改善手段として人気の高い白髪サプリですが、なかなか効果が現れない…と悩んでいる方も多いはず。これでは続けるモチベーションが下がってしまいますよね。もともと髪は1ヵ月に1センチしか伸びず、効果が実感出来にくい部位でもあります。では、どのくらいの期間を目安に飲めばいいのか考えていきましょう。

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シャンプーもスキンケア!白髪改善のための正しい髪の洗い方

白髪や薄毛、髪の乾燥にお困りの方はシャンプーの仕方にもこだわっていると思います。でも自己流の方法では、なかなか髪が改善されないという人が多いのではないでしょうか。

洗髪はシャンプー1回、トリートメント1回が常識と思っていた方も、今から紹介する方法を試してみてください。いいシャンプーの効果を2倍にするのも夢じゃない「美髪洗髪法」をお教えします。

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髪は夜作られる。睡眠と髪の意外な関係

睡眠中に髪は育つ

『人生の3分の1は、睡眠が占めている』。どこかでこんな言葉を聞いたことはありませんか?眠っている間にも髪のお手入れができないだろうか。そのヒントは漢方理論の中にありました!今回は『睡眠』にスポットを当てて、白髪の予防・対策を探っていきます。

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白?黄色?フケの色や形に隠された本当の理由

黄色いフケ、白いフケ

あなたはフケの色って気にしたことありますか?白い粉状のものもあれば、大きな塊状の黄色いフケなど、体の内側の状態や原因などによって、フケにはいろんな種類があります。そしてその色やかたちには、それぞれに意味があるのです。フケでお悩みのみなさまにとっては、思わず「へぇ~ッ!」と声を上げてしまうような興味深い話をしていきましょう。

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頭皮の洗いすぎは逆効果!「フケ」の原因と対処法~カサカサ頭皮編~

乾燥タイプのフケ

今日は友人と久しぶりのランチ!会話を楽しんでいると、友人の目線がちらちらと自分の肩に向けられている…。そこにはお気に入りの洋服にパラパラと落ちる白いフケが。これでは、せっかくのお洒落が台無しですよね。なによりも相手に不潔な印象を与えてしまいます。こうならない為にも、今日からできるフケの改善法を紹介します。

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漢方が、女性の不調に向いている3つの理由

女性の不調

女性のみなさん。冷え、食欲不足、イライラ…病気とまではいかなくても、色々な体の不調をいつも感じてはいませんか?こうした症状を改善しようと思った時に、病院ではどの診療科に行けばいいのか悩みますし、診てもらっても症状が解決しないというケースはめずらしくありません。そんな中、医療の分野でも今再び注目を集めている漢方。なぜ女性の不調に役立つのかについてまとめました。

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